Ｑ & Ａ

何を持っていけばいいですか？

バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、

休憩時に着用する着衣（スウェット・Ｔシャツ・ポンチョなど）、

休息時に体にかける薄手の毛布等です

差支えなければ裸でご入浴ください。抵抗がある方は紙の下着の準備がございますのでそちらをご活用ください。

※男性用もございますのでご安心ください。

たくさん汗をかきますので、メイクは落とした方が効果的かと思います

目を温めるのにコンタクトレンズは外していただいた方がリラックスできるかと思います。（外さなくても入浴できます)

アクセサリーは高温になりますので外してください

酵素風呂は自然発酵で60～70℃になります。

低温殺菌状態となり、殺菌は繁殖せずに抑えることができておりますのでご安心ください。

入浴は～15分程度、入浴前後の準備、クールダウン時間で大体60～90分程度と考えて頂ければと思います

酵素の効果が持続するのは3日間といわれております。少しずつ間隔をあけていき、定期的な入浴をオススメしております

体質改善のためには、週1回か2週間に1回等定期的な入浴が効果的です